Tranquil·la ment

  • Action
  • Drama
18+ 3 Seasons 2020
#2 in Series Today

Podcasts del programa Tranquil·la ment

1
03/07/24 20:28 00:25:53
Capítol 46: Quines persones són més felices: les actives o les passives?
1
19/06/24 06:00 00:25:58
Capítol 45: Com aconseguir els nostres objectius
1
05/06/24 06:00 00:24:53
Capítol 44: Com preparar-nos per afrontar els canvis
1
22/05/24 06:00 00:22:52
Capítol 43: El problema de ser massa bo
1
08/05/24 06:00 00:22:31
Capítol 42: Hipocondríacs: entre el dolor real i l’imaginari
1
24/04/24 06:00 00:21:12
Capítol 41: Vull canviar de feina
1
10/04/24 06:00 00:27:35
Capítol 40: La pau mental: adeu als pensaments negatius
1
27/03/24 06:00 00:26:26
Capítol 39: Soc addicte al mòbil
1
13/03/24 06:00 00:26:33
Capítol 38: Quan els fills manen
1
28/02/24 06:00 00:23:50
Capítol 37: No estic bé a la feina: cremat o deprimit?
1
14/02/24 06:00 00:19:48
Capítol 36: Quan agafo el cotxe perdo els nervis: per què em passa?
1
31/01/24 06:00 00:23:53
Capítol 35: Mindfulness i meditació: funcionen?
1
17/01/24 06:00 00:23:33
Capítol 34: El sexe no em ve de gust
1
27/12/23 06:00 00:22:36
Capítol 33: Quan ens hem d\'aturar?
1
20/12/23 06:00 00:22:12
Capítol 32: Com sobreviure a la família
1
26/07/23 06:00 00:23:13
Capítol 31: Quina és la millor manera per tancar una etapa?
1
12/07/23 06:00 00:20:05
Capítol 30: Els despistats. Tenen solució?
1
21/06/23 06:00 00:20:44
Capítol 29: Serveix d’alguna cosa enfadar-se?
1
07/06/23 06:00 00:21:24
Capítol 28: Ho planifico tot. Què significa?
1
24/05/23 06:00 00:23:47
Capítol 27: La por de parlar en públic, amb l\'actriu Marta Millà
1
10/05/23 06:00 00:21:52
Capítol 26: Com aturar els pensaments negatius
1
26/04/23 06:00 00:21:06
Capítol 25: No vull ser mare
1
12/04/23 06:00 00:27:17
Capítol 24: Les persones tòxiques i com relacionar-nos-hi
1
29/03/23 06:00 00:24:56
Capítol 23: Com posar fi a la rutina, amb Toni Clapés
1
15/03/23 06:00 00:21:58
Capítol 22: No em valoren
1
01/03/23 06:00 00:19:36
Capítol 21: El laberint de l\'ansietat: com en surto?
1
15/02/23 06:00 00:21:47
Capítol 20: La meva relació no funciona
1
01/02/23 06:00 00:21:02
Capítol 19: La trampa del perfeccionista
1
29/06/21 06:00 00:25:48
Capítol 18: Quan he d\'anar al psicòleg?
1
29/06/21 06:00 00:25:48
Capítol 18: Quan he d\'anar al psicòleg?
1
15/06/21 06:00 00:24:46
Capítol 17: Trist o deprimit? O cap de les dues.
1
15/06/21 06:00 00:24:46
Capítol 17: Trist o deprimit? O cap de les dues.
1
01/06/21 06:00 00:21:09
Capítol 16: Tinc por al conflicte
1
01/06/21 06:00 00:21:09
Capítol 16: Tinc por al conflicte
1
18/05/21 07:00 00:18:43
Capítol 15: El secret dels problemes
1
18/05/21 07:00 00:18:43
Capítol 15: El secret dels problemes
1
04/05/21 06:00 00:23:51
Capítol 14: Sembla mentida
1
04/05/21 06:00 00:23:51
Capítol 14: Sembla mentida
1
20/04/21 08:01 00:22:40
Capítol 13: Vull ser més feliç
1
20/04/21 08:01 00:22:40
Capítol 13: Vull ser més feliç
1
06/04/21 07:00 00:25:45
Capítol 12: Puc ser amic dels meus fills?
1
06/04/21 07:00 00:25:45
Capítol 12: Puc ser amic dels meus fills?
1
23/03/21 06:00 00:23:26
Capítol 11: Procrastinar o l’art d’ajornar les coses. Per què ho fem?
1
23/03/21 06:00 00:23:26
Capítol 11: Procrastinar o l’art d’ajornar les coses. Per què ho fem?
1
09/03/21 08:59 00:22:49
Capítol 10: Com saber si he trobat la parella ideal
1
09/03/21 08:59 00:22:49
Capítol 10: Com saber si he trobat la parella ideal
1
23/02/21 08:00 00:18:16
Capítol 9: Ordre i desordre. Què diuen de tu?
1
23/02/21 08:00 00:18:16
Capítol 9: Ordre i desordre. Què diuen de tu?
1
09/02/21 09:17 00:18:33
Capítol 8: No em vull fer gran
1
09/02/21 09:17 00:18:33
Capítol 8: No em vull fer gran
1
26/01/21 09:49 00:18:36
Capítol 7: Manual per saber dir NO
1
26/01/21 09:49 00:18:36
Capítol 7: Manual per saber dir NO
1
12/01/21 10:01 00:19:24
Capítol 6: La trampa dels propòsits
1
12/01/21 10:01 00:19:24
Capítol 6: La trampa dels propòsits
1
29/12/20 06:50 00:18:48
Capítol 5: Quan l\'estrès truca a la porta
1
29/12/20 06:50 00:18:48
Capítol 5: Quan l\'estrès truca a la porta
1
15/12/20 09:05 00:16:00
Capítol 4: Gestionar la incertesa
1
15/12/20 09:05 00:16:00
Capítol 4: Gestionar la incertesa
1
01/12/20 06:30 00:17:38
Capítol 3: Companys de feina tòxics
1
01/12/20 06:30 00:17:38
Capítol 3: Companys de feina tòxics
1
17/11/20 06:30 00:17:19
Capítol 2: Vull desconnectar
1
17/11/20 06:30 00:17:19
Capítol 2: Vull desconnectar
1
03/11/20 07:30 00:17:21
Capítol 1: He tingut un mal dia. Com ho arreglo?
1
03/11/20 07:30 00:17:21
Capítol 1: He tingut un mal dia. Com ho arreglo?