27/11/24 08:00
00:19:21
Capítol 102: Val la pena incloure la carbassa a la dieta?
30/10/24 08:00
00:20:16
Capítol 100: Les preguntes sobre alimentació dels editors de RAC1 i RAC105 (primera part)
16/10/24 08:00
00:19:45
Capítol 99: Hi ha alguna dieta per augmentar el colesterol bo?
02/10/24 08:00
00:21:09
Capítol 98: Es pot evitar l\'efecte rebot de les dietes?
18/09/24 08:00
00:20:45
Capítol 97: És bo menjar cacauets?
04/09/24 06:00
00:22:24
Capítol 96: Què cal fer per menjar cada dia fora de casa i cuidar la salut?
21/08/24 06:00
00:22:55
Capítol 95: És saludable menjar truita de patates?
07/08/24 06:00
00:21:59
Capítol 94: Com és un plat únic?
24/07/24 07:00
00:20:37
Capítol 93: Les olives alimenten?
09/07/24 17:36
00:17:33
Capítol 92: Per què hi ha cops que no ens aprimem tot i fer bé la dieta?
26/06/24 06:00
00:28:41
Capítol 91: La paella pot ser saludable?
12/06/24 06:00
00:22:55
Capítol 90: És recomanable prendre medicaments per perdre pes?
29/05/24 06:00
00:22:17
Capítol 89: Per què les sardines són bones per a la salut?
15/05/24 06:00
00:18:19
Capítol 88: Hi ha alguna dieta per reduir la panxa?
01/05/24 06:00
00:18:48
Capítol 87: Com és una amanida saludable?
17/04/24 06:00
00:17:50
Capítol 86: Quina quantitat d’embotit es pot menjar?
03/04/24 06:00
00:20:09
Capítol 85: El càncer es pot prevenir amb l\'alimentació?
20/03/24 06:00
00:19:24
Capítol 84: Alimenta el tomàquet?
06/03/24 06:00
00:19:27
Capítol 83: Quan és necessari perdre pes?
21/02/24 06:00
00:19:23
Capítol 82: Què aporta nutricionalment una llauna de tonyina?
07/02/24 06:00
00:22:03
Capítol 81: Hi ha una dieta ideal per a la fibromiàlgia?
24/01/24 06:00
00:20:02
Capítol 80: És saludable menjar fruita seca?
10/01/24 06:00
00:19:38
Capítol 79: Menjar japonès o dieta mediterrània, què és millor?
27/12/23 06:00
00:20:24
Capítol 78: És saludable la dieta intuïtiva?
13/12/23 06:00
00:19:31
Capitol 77: Hi ha una dieta per cuidar la salut mental?
29/11/23 06:00
00:18:59
Capítol 76: És saludable menjar picant?
15/11/23 06:00
00:20:26
Capítol 75: Hi ha alguna dieta per combatre la flaccidesa de la pell?
01/11/23 06:00
00:20:05
Capítol 74: És cert que els plàtans engreixen molt?
18/10/23 06:00
00:20:32
Capítol 73: Com es pot fer que els nens (i menys nens) mengin més verdures?
04/10/23 06:00
00:21:32
Capítol 72: Existeix una dieta per al còlon irritable?
20/09/23 06:00
00:20:13
Capítol 71: És sa menjar pernil dolç?
06/09/23 06:00
00:21:24
Capítol 70: Es pot perdre pes a partir dels 50 anys?
23/08/23 06:00
00:21:19
Capítol 69: Existeix realment el tall de digestió?
09/08/23 06:00
00:19:29
Capítol 68: Què és exactament l\'orxata?
26/07/23 06:00
00:21:10
Capítol 67: En què consisteix un bon esmorzar?
12/07/23 06:00
00:22:27
Capítol 66: Quina quantitat d’alcohol podem prendre?
28/06/23 06:00
00:21:57
Capítol 65: Hi ha una dieta per prevenir l\'anorèxia nerviosa?
14/06/23 06:00
00:19:50
Capítol 64: És recomanable menjar patates?
31/05/23 06:00
00:20:59
Capítol 63: Cal canviar la dieta amb l\'andropausa?
17/05/23 06:00
00:18:15
Capítol 62: La pasta és un aliment saludable?
03/05/23 06:00
00:22:22
Capítol 61: Quins altres mites habituals a l’hora de perdre pes no t\'has de creure?
19/04/23 06:00
00:19:20
Capítol 60: Què és exactament el iogurt?
05/04/23 06:00
00:19:02
Capítol 59: Quines són les falses creences més habituals a l’hora de perdre pes?
22/03/23 06:00
00:18:46
Capítol 58: És sa menjar ous?
08/03/23 06:00
00:21:32
Capítol 57: Quina és l’alimentació més adient per la menopausa?
22/02/23 06:00
00:19:45
Capítol 56: És bo prendre cafè?
08/02/23 06:00
00:19:35
Capítol 55: Què es pot fer quan es vol guanyar pes?
25/01/23 06:00
00:19:37
Capítol 54: És tan dolenta la sal?
11/01/23 06:00
00:20:04
Capítol 53: Què podem fer quan estem sempre a dieta?
28/12/22 06:00
00:20:11
Capítol 52: Com es pot evitar l\'excés en els grans àpats?
14/12/22 06:00
00:20:34
Capítol 51: Alimenta la sopa?
30/11/22 06:00
00:20:06
Capítol 50: Berenar: tan sols cosa de nens?
16/11/22 06:00
00:20:22
Capítol 49: Quina és la millor dieta de la tardor?
02/11/22 06:00
00:22:25
Capítol 48: En temps d\'inflació alta, què podem fer per menjar bé sense gastar tant?
19/10/22 06:00
00:19:49
Capítol 47: Fregits: en tenim de saludables?
05/10/22 06:00
00:19:51
Capítol 46: Existeix una dieta de la longevitat?
21/09/22 06:00
00:19:47
Capítol 45: Dietes \'detox\', funcionen realment?
21/09/22 06:00
00:19:48
Capítol 45: Dietes \'detox\', funcionen realment?
07/09/22 06:00
00:20:51
Capítol 44: Cereals, són un bon esmorzar per als infants?
07/09/22 06:00
00:20:51
Capítol 44: Cereals, són un bon esmorzar per als infants?
24/08/22 06:00
00:19:13
Capítol 43: Paella, com fer-la més saludable?
24/08/22 06:00
00:19:13
Capítol 43: Paella, com fer-la més saludable?
10/08/22 06:00
00:21:27
Capítol 42: Gelats, aliment o caprici?
10/08/22 06:00
00:21:27
Capítol 42: Gelats, aliment o caprici?
27/07/22 06:00
00:19:41
Capítol 41: El marisc: quins nutrients ens aporta
27/07/22 06:00
00:19:41
Capítol 41: El marisc: quins nutrients ens aporta
13/07/22 06:00
00:21:18
Capítol 40: Quines són les begudes més hidratants de l\'estiu?
13/07/22 06:00
00:21:18
Capítol 40: Quines són les begudes més hidratants de l\'estiu?
29/06/22 06:00
00:21:26
Capítol 39: Gana emocional, què podem fer si en tenim?
29/06/22 06:00
00:21:26
Capítol 39: Gana emocional, què podem fer si en tenim?
15/06/22 06:00
00:21:11
Capítol 38: Què podem fer per menjar de manera més sostenible?
15/06/22 06:00
00:21:11
Capítol 38: Què podem fer per menjar de manera més sostenible?
01/06/22 06:00
00:20:27
Capítol 37 - Quins errors cometem a l\'hora de perdre pes?
01/06/22 06:00
00:20:27
Capítol 37 - Quins errors cometem a l\'hora de perdre pes?
18/05/22 06:00
00:22:45
Capítol 36: Ha de fer dieta un infant amb sobrepès?
18/05/22 06:00
00:22:45
Capítol 36: Ha de fer dieta un infant amb sobrepès?
04/05/22 06:00
00:20:56
Capítol 35: Són realment tan dolents els additius?
04/05/22 06:00
00:20:56
Capítol 35: Són realment tan dolents els additius?
20/04/22 06:00
00:18:44
Capítol 34: Com ha de ser la dieta si ens falta vitamina D?
20/04/22 06:00
00:18:44
Capítol 34: Com ha de ser la dieta si ens falta vitamina D?
06/04/22 06:00
00:20:38
Capítol 33: Pa: sí o no dins una dieta equilibrada?
06/04/22 06:00
00:20:38
Capítol 33: Pa: sí o no dins una dieta equilibrada?
23/03/22 06:00
00:20:07
Capítol 32: Per què homes i dones han de menjar diferent?
23/03/22 06:00
00:20:07
Capítol 32: Per què homes i dones han de menjar diferent?
09/03/22 06:00
00:21:17
Capítol 31: Què cal fer quan es té un trànsit intestinal lent?
09/03/22 06:00
00:21:17
Capítol 31: Què cal fer quan es té un trànsit intestinal lent?
23/02/22 06:00
00:19:40
Capítol 30: Com menjar bé amb un pressupost reduït?
23/02/22 06:00
00:19:40
Capítol 30: Com menjar bé amb un pressupost reduït?
09/02/22 06:00
00:19:57
Capítol 29: Què són realment els aliments \'light\'?
09/02/22 06:00
00:19:57
Capítol 29: Què són realment els aliments \'light\'?
26/01/22 06:00
00:20:19
Capítol 28: Dejuni intermitent, què és i com funciona?
26/01/22 06:00
00:20:19
Capítol 28: Dejuni intermitent, què és i com funciona?
12/01/22 06:00
00:21:30
Capítol 27: Què podem fer si volem perdre pes després de les festes de Nadal?
12/01/22 06:00
00:21:30
Capítol 27: Què podem fer si volem perdre pes després de les festes de Nadal?
22/12/21 06:00
00:21:32
Capítol 26: Com sobreviure als àpats festius?
22/12/21 06:00
00:21:32
Capítol 26: Com sobreviure als àpats festius?
15/12/21 06:00
00:20:46
Capítol 25: Per què és tan bo l\'oli d\'oliva?
08/12/21 06:00
00:20:04
Capítol 24: Ens falta ferro, què podem fer nutricionalment?
24/11/21 06:00
00:20:26
Capítol 23: Què cal menjar per mantenir a ratlla el colesterol?
17/11/21 06:00
00:19:18
Capítol 22: Si comencem a fer esport, hem de modificar l\'alimentació?
10/11/21 06:00
00:20:37
Capítol 21: És important llegir el que posa a les etiquetes?
27/10/21 06:00
00:17:46
Capítol 20: De debò existeixen els superaliments ?
20/10/21 06:00
00:21:29
Capítol 19: Cal canviar la dieta durant la menopausa?
13/10/21 06:00
00:21:03
Capítol 18: Quina és la dieta més cardiosaludable?
29/09/21 06:00
00:21:16
Capítol 17: Existeix una dieta contra l\'insomni?
15/09/21 06:00
00:19:25
Capítol 16: La dieta dels nens, què i com han de menjar?
08/09/21 06:00
00:20:34
Capítol 15: Es pot menjar sa anant cada dia al restaurant?
01/09/21 06:00
00:20:19
Capítol 14: Com tornar al pes habitual després de les vacances?
18/08/21 06:00
00:21:46
Capítol 13: El peix: per quins motius l\'hem d\'incloure a la nostra dieta?
04/08/21 06:00
00:19:21
Capítol 12: L\'entrepà és una opció d\'alimentació sana i equilibrada?
21/07/21 06:00
00:22:34
Capítol 11: Menjar carn: són més sanes les dietes vegetarianes i veganes que les convencionals?
07/07/21 06:00
00:17:57
Capítol 10: Quina alimentació he de seguir per tenir un ventre pla?
23/06/21 06:00
00:18:56
Capítol 9: Hi ha cap dieta per cuidar la pell?
09/06/21 06:00
00:22:51
Capítol 8: Afrodisíacs, mite o realitat?
26/05/21 06:00
00:20:44
Capítol 7: Com podem millorar el pes en poc temps sense perdre la salut?
12/05/21 06:30
00:24:03
Capítol 6: Existeix alguna dieta per combatre l\'astènia primaveral?
28/04/21 06:00
00:20:43
Capítol 5: La llet és un aliment imprescindible?
14/04/21 06:00
00:20:20
Capítol 4: Per què és tan important beure aigua?
31/03/21 13:30
00:21:04
Capítol 3: Hi ha una dieta anti-covid-19?
17/03/21 13:12
00:22:28
Capítol 2: Per què fallen les dietes d\'aprimament?
11 Aug 20
30m
Lorem Ipsum is simply dummy text
11 Aug 20
30m
Lorem Ipsum is simply dummy text
11 Aug 20
30m
Lorem Ipsum is simply dummy text
11 Aug 20
30m
Lorem Ipsum is simply dummy text
11 Aug 20
30m